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    江別市 相馬芳佳
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    体操と食事会

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    いずみ野小学校区
    地域健康づくり推進員会の行事で
    いずみ野自治会が一年間、
    体操教室を実施しました。
    月一回、3B体操を90分。
    Bは道具の頭文字で
    懐かしい曲や流行りの音楽に
    合わせての軽い運動です。

    13日に納会があり、
    食生活改善推進委員6名の方に
    春の美味しい食事を
    提供頂き、一年を振り返りました。

    一年の締めくくりは
    Eリズムの椅子バージョン。
    これなら私も出来た❤
    私が一番若く
    最高齢は84才。
    皆さん若い‼

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