足立区議会　ふちがみ隆のホームページ

元気で長生き、健康寿命を延ばすには①食事、②運動、③社交性の3つが大切と言われています。

先日、88歳の女性の方にお会いしました。数年振りにお会いしましたがとても元気になっているのに驚きました。

ご主人と息子さんを亡くされひとり暮らしですが、ヘルパーさんが毎日3食の食事を作り、以前は糖尿病でインスリンを使用していましたが、今ではバランス良い食事により間食も止め、インスリンも必要なくなったとのことです。

ヘルパーさんともお話しましたが、バランス良い食事が大きく貢献しているとの事です。

1日３食、美味しい食事を取ることが健康につながると思いました。

2k540とは御徒町駅と秋葉原駅の高架下にあるものづくりの街です。
高架下商店街と思ったら、個性的なものづくりのお店が揃っています。
駅と駅の中間で駅から直結ではなく少し離れているのでお客さんはやや少なめ。
でも、個性あるお店がありこのような街も良いのでしょうね。

さすがアメ横、商品が揃ってますね。

ものづくりの街、御徒町駅と秋葉原駅の間です。
なので”AKI-OKA”です。

桜はそろそろ終わりですが、今週は暖かいようでもうチューリップが咲いていました。

桜もヤエザクラはまだまだのようですね。

区の木は「桜」、区の花は「チューリップ」です。1982年に制定されました。

チューリップ：入谷日の出公園

ヤエザクラ：入谷日の出公園

4/9(火)、足立区、竹の塚警察、東武セントラルバスとの協議を行い、下記対応を実施します。
東武セントラルバス

• 全運転手に対向車線走行(逆走)はしない旨を再徹底、再教育します。
• 4/8(月)～4/14(日)の期間、竹ノ塚駅西口バス降車場所へスタッフを配置し、交通状況の実態観察を実施。また対向車線走行(逆走)はしない旨を徹底。
• 添乗指導・街頭指導の徹底
• 運転安全マネジメント委員会での徹底。
• 竹の塚警察への報告

以上、実施内容が決定しました。

8日(月)区立小学校、9日(火)区立中学校の入学式があり、参列しました。
フレッシュな皆さんで将来が楽しみですね。
小学校の教員は20～30歳代が中心で以前くらべ大きく若返りました。
若いパワーも楽しみですが、バランスも大切かもです。

4月6日(土),7日(日)と舎人公園で千本桜まつりが開催されています。
桜は先週が満開でしたので、6,7日だと散って葉桜かな？と思ってましたが、この1週間寒い日(真冬のような日もありました)が続き、

お店がたくさん出ています。

桜が持ちました。
花見してる方もたくさん居ましたよ。

今週末4/6(土),7(日)は舎人公園で「千本桜まつり」が開催されます。
桜が心配でしたが、先週、今週と冷え込んだので桜が持ったようですね。